Fitness

fitnessDer Körper sollte langfristig leistungsfähiger bleiben und vielleicht auch optisch ansprechender werden. So wollen wir es alle.

Mit Training für Ausdauer, Kraft und Flexibilität bei uns wirst du deinem Ziel immer näher kommen. Unsere Übungsleiter/innen motivieren dich mit hoher Kompetenz, mit neuesten Geräten und mit viel Spaß in schöner Atmosphäre.

Alle Angebote können zu jeder Zeit ganz unverbindlich und kostenlos ausprobiert werden. Finde deinen Kurs mit dem Inhalt und der Trainerin, der dir zusagt. Feste Anmeldungen später direkt über die Kursleitung.

 

 Montag:          8.30 Uhr Total Body Fit (mit Kinderbetreuung)

                      17.00 Uhr Bauch-Beine-Po

                      18.00 Uhr Kickbox-Fitness

                     19.00 Uhr Power-Step-Workout 

                     20.00 Uhr Feste Mitte 

             
                    

Dienstag:         8.30 Uhr Total Body Fit (90min.)

                      18.00 Uhr TBO

                      19.00 Uhr Fatburner

                      20.00 Uhr Zumba

 

Mittwoch:        8.30 Uhr Bodyshape

                      18.00 Uhr Pilates

                      19.00 Uhr Step-Chereographie

                      20.00 Uhr Bodyshape

 

 Donnerstag:    9.00 Uhr Fit Mix

                      18.00 Uhr Twenty get ready

                      19.00 Uhr Power Workout

                      20.00 Uhr Bodyshape

 

 

      Freitag:     8.30 Uhr Pilates